2019.12.05 01:00なまこ理論2昨日は、ナマコ＝内臓、内臓つかってアサナをしよう☆という、少しすっとんきょうなところで終わりましたが（笑）、続きです。なまこ先輩、手足がなかったころ、どのようにして前に進んでいたと思いますか？皆さま、一度床に腹ばいに寝転んで、手足使わず前進しようとしてみて下さい。、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、皆さんきっと、お腹部分を左右に必死に...
2019.12.02 06:17なまこ理論実は今年の9月、大阪にてヨガ解剖学の講座を修了しました。お陰様で私が知りたかったことは全て解決しました！、、、、、とは言えず、まだまだ分からないことも多いのですが(^^;;、講座では、たくさんの発見や、ヨガを伝えていく上で大変役立つ表現方法を学ぶことができました。中でも、生徒さんに伝えると、立ち所に体幹の使い方が変化する表現方法があり、今...