考えてみた

ヨガをしていて
みんなが出来て自分ができないから落ち込んだ
自分の成長の遅さに凹む
という話をよく聞きますが、
正直申し上げますと私にはその感覚がないのです。
だからといって、人より突出してできることが多いかと聞かれると、決してそうではありません。
むしろ人より成長速度は遅い方なのだと思います。

美しくポーズができる方々に憧れるし尊敬もするし
参考にさせて頂いてますが、
劣等感はないです。
もしかすると最初から揺るぎなく(自分はすごく出来る方ではない)という逆の意味で自信があるのかもしれませんが、とにかく他の人が出来ているかどうかは気になりません。 
出来てる方、成長著しい方を見て励みにはなるし尊敬はするけど自分を卑下する材料にはなりません。

私は、したいポーズが出来ると嬉しいです。
もっと言うとなんの苦しみもなく出来たときが
声をあげたくなるほどうれしいです。

人と比べない
自分がいかに快適でいられるかが大事

それが私のヨガです


OKAYAMA YOGA studio 【jyoti】

JYOTI(ジョーティー)とはサンスクリット語で「輝く光」という意味です。 ひとりひとりが美しい輝きを放ち、ご自分だけのとっておきの流れに乗っていくことが出来ますように…

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